Dass Yoga etwas für Esoteriker ist, ist ein reines Klischee.
«Glücklich sein im hier und jetzt»
Pranayama, Yoga und Meditation bringen uns in den gegenwärtigen Moment. Der Geist wird ruhig und achtsam. So können wir die Schönheit, die uns umgibt wahrnehmen und wir werden uns bewusst, dass viele Bedingungen für unser Glücklich sein bereits vorhanden sind.
«Wenn die Wurzeln tief sind, braucht man den Wind nicht zu fürchten»
Yoga fördert Kraft, Stabilität und Beweglichkeit. Dadurch finden wir zurück zu unserer innewohnenden Lebenskraft. Wir stärken unsere Wurzeln und können so den stürmischen Zeiten mutig entgegentreten.
Täglich Pranayama, Meditation, kraftvolle – dynamische Yogapraxis und Yoga Philosophie.
Eine Woche zum Einmitten und Auftanken!
„Wir brauchen Berührung. Aber am allermeisten brauchen wir bewusste Berührung.“ Beschreibung Thai-Massage ist eine unglaublich dynamische Praxis, bei der es nicht beim reinen Anwenden
Die Geschichten der Götterwelt helfen uns Menschen Lebensweisheiten leichter ans Herz zu bringen und dadurch Erkenntnis zu wecken. Die Götter versinnbildlichen welche ungeheuren Kräfte in
Du bist richtig – Yogasarnen heisst jetzt Add On Yoga!
„Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung“ Diese Weisheit des griechischen Philosophen Heraklit hat auch heute nichts an Gültigkeit eingebüßt. Gerade jetzt, wo kein Stein auf dem andern bleibt, habe ich mich entschlossen, meinem Yoga dasein ein Re-Branding zu verpassen. Schon seit längerem liebäugle ich damit. Jetzt ist der Moment.
Yogasarnen wird Add On Yoga! Yoga ist für mich als Zusatz in allen Lebenslagen und Bereichen ein Benefiz. Dies drückt sich im Add On Prinzip aus.
