Pranayama, Yoga und Meditation bringen uns in den gegenwärtigen Moment. Der Geist wird ruhig und achtsam. So können wir die Schönheit, die uns umgibt,
Dass Yoga etwas für Esoteriker ist, ist ein reines Klischee.
Pranayama, Yoga und Meditation bringen uns in den gegenwärtigen Moment. Der Geist wird ruhig und achtsam. So können wir die Schönheit, die uns umgibt,